真实食物，清楚的来源。

23种食物均来自 Wikimedia Commons，已核对原页面的作者、许可和实际照片。照片用于辨认食材，不代表特定商品、当地品种或菜肴成品。每张图片沿用其独立许可，项目不声称拥有图片版权。

南瓜：切开的生南瓜

作者：ThoBel-0043

CC BY 4.0 · 原始来源与许可

使用Commons缩略图，网页仅调整显示尺寸与裁切，不改变图像内容

青菜：青梗小白菜，完整植株，未烹调

作者：Jeangagnon

CC BY-SA 4.0 · 原始来源与许可

使用Commons缩略图，网页仅调整显示尺寸与裁切，不改变图像内容

鱼片：罗非鱼生鱼片；不保证去净鱼刺

作者：Wasswajimmy

CC BY-SA 4.0 · 原始来源与许可

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豆腐：原味块状豆腐切片

作者：Tiia Monto

CC BY-SA 4.0 · 原始来源与许可

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鸡蛋：完整褐壳鸡蛋

作者：Paolo Neo

Public domain · 原始来源与许可

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大米：未烹调的白米粒

作者：Sanjay Acharya

CC BY-SA 3.0 · 原始来源与许可

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小麦面条：未烹调的细麦面（素面）

作者：Kropsoq

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纯燕麦片

作者：en:user:Hankwang

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红薯实物

作者：Llez

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土豆实物

作者：Scott Bauer, USDA ARS

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菠菜叶实物

作者：Nillerdk

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红番茄实物

作者：Softeis

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胡萝卜实物

作者：Evan-Amos

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黄瓜植株上的果实

作者：Stephen Ausmus, USDA ARS

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茄子植株上的紫茄子

作者：Joydeep

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切开的生西兰花

作者：Alabama Extension

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鲜香菇实物

作者：Fumikas Sagisavas

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生鸡胸肉

作者：Dnor

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生猪里脊肉，烹调时去除边缘可见脂肪

作者：Pannet

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红苹果

作者：Abhijit Tembhekar from Mumbai, India

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成熟香蕉

作者：ZooFari

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杯中的牛奶

作者：NIAID

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原味酸奶外观示例，实际购买以配料表为准

作者：No machine-readable author provided. Rainer Zenz assumed (based on copyright claims).

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第 3 版新增的 26 种食物照片

同样来自 Wikimedia Commons，2026-10-04 逐张对照实际画面、原页面作者与许可；原始信息见 v3/metadata.json。其余新增食材暂时没有核对过的照片，页面显示文字卡，不用生成图或不对应的图。

苋菜：洗好的红苋菜叶

作者：KWOJNG ekwiuel AWAN

CC BY-SA 4.0 · 原始来源与许可

采用 Commons 缩略图，缩小到不超过 600 像素宽并重新压缩为 JPEG，未改动画面内容

苦瓜：藤上的苦瓜

作者：Joydeep

CC BY-SA 3.0 · 原始来源与许可

采用 Commons 缩略图，缩小到不超过 600 像素宽并重新压缩为 JPEG，未改动画面内容

蚕豆：剥开的豆荚和豆粒

作者：Rasbak

CC BY-SA 3.0 · 原始来源与许可

采用 Commons 缩略图，缩小到不超过 600 像素宽并重新压缩为 JPEG，未改动画面内容

包菜：成堆的包菜（结球甘蓝）

作者：Deborah Tjituka

CC BY-SA 4.0 · 原始来源与许可

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辣椒：青辣椒

作者：Shalu Sharma

CC BY 2.0 · 原始来源与许可

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玉米：剥好的生甜玉米

作者：Nutrition, Food Safety & Health

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豇豆：摊上的长豆角

作者：David E Mead

CC0 · 原始来源与许可

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鲫鱼：一条鲫鱼（银鲫）

作者：Ffish.asia

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毛豆：煮好的带壳毛豆

作者：Augapfel

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莲藕：整节与切片

作者：FotoosRobin

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丝瓜：棱角丝瓜

作者：Hans B.（Commons 用户）

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橘子：整个和剥开的橘子

作者：Jacek Halicki

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芥菜：地里的叶用芥菜

作者：মৌচুমী

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大白菜：地里的大白菜

作者：Krzysztof Ziarnek, Kenraiz

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桃：整个和切开的桃

作者：Jack Dykinga, USDA

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梨：砂梨（梨子）

作者：Hisagi at Japanese Wikipedia / 氷鷺 / Iceheron

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柿子：两个熟柿子

作者：Joe Ravi

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柚子：整个柚子和剥开的果肉

作者：Ivar Leidus

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萝卜：白萝卜（长白萝卜）

作者：Chris 73

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咸鸭蛋：切开的熟咸鸭蛋

作者：Kok69（Commons 用户）

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芝麻：白芝麻粒

作者：Sanjay ach

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豆浆：一杯豆浆和黄豆

作者：LinasD (this version uploaded by SlimVirgin)

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红薯叶：地里的红薯藤叶

作者：Jamain

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芋头：带皮的芋头

作者：Yakshitha

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西瓜：一块西瓜

作者：John Phelan

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冬瓜：放着的老冬瓜

作者：Kent Wang from London, United Kingdom

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